Personal Training

Ga jij met ons de uitdaging aan?

Onze personal trainers helpen je om jouw doelen te behalen en helpen je met advies over voeding, training, motivatie en leefstijl. De trainers helpen je de maximale potentie van je lichaam en gezondheid te bereiken. Samen met jou zorgen zij voor een verbetering in levenskwaliteit, gezondheid, lichaamsgewicht en fitheid. Sporten met een personal trainer kan zorgen voor snellere resultaten en extra motivatie om jouw plannen vast te houden. We Motivate!

Sporten met jouw persoonlijke trainer

Train met jouw eigen personal trainer en ga voor een fittere, gezondere en fijnere levensstijl!
✅ Mentale training/ stress
✅ Verbeteren van conditie
✅ Helpen bij overgewicht
✅ Verbeteren van sportprestaties
✅ Spierkracht opbouwen

Personal training pakketten

Bij Arendse health club werken we met pakketten voor Personal Training. Dat betekent dat je een pakket afneemt met een specifiek aantal sessies. De pakketten die we aanbieden zijn als volgt:

• Pakket van 12 sessies
• Pakket van 24 sessies
• Pakket van 36 sessies

Hoe lang het pakket geldig is, is afhankelijk van het aantal sessies.

• Een pakket van 12 sessies is 4 maanden geldig.
• Een pakket van 24 sessies is 8 maanden geldig.
• Een pakket van 36 sessies is 12 maanden geldig.

Om gebruik te kunnen maken van een PT-sessie is het belangrijk dat je al een membership bij Arendse health club hebt. Als dit nog niet het geval is adviseren we je om een abonnement af te sluiten of een dagentree voor elke sessie te kopen. Het is mogelijk om een eenmalige personal training sessie aan te vragen, de kosten hiervan zijn € 80 euro.

Meer dan alleen één-op-één training

Al onze persoonlijke trainers hebben een geregistreerde opleiding gevolgd (zoals fitness trainer a), dan wel aangevuld met medische fitness, leefstijlmodules, een voedingsopleiding of de studie fysiotherapie. Bij onze clubs vind je zowel mannelijke als vrouwelijke personal trainers. Naast persoonlijke één-op-één begeleiding bieden we ook duo personal training aan. Bovendien kun je je samen met anderen aanmelden om in groepsverband te trainen.

Naast personal training kan je bij Arendse ook terecht voor voedingsadvies. Onze collega’s bij Fysiomore helpen je bij jouw gezondheidsdoelen. De Fysiomore diëtistes en voedingscoaches stimuleren je om actief aan de slag te gaan met het veranderen van je leefstijl. Bij jouw gekozen PT-pakket zit een gratis voedingsintake. Zo kan je nog effectiever jouw gekozen doelen bereiken.

Sporten waar en wanneer het jou uitkomt!

✅ Tijdens jouw personal training maak je gebruik van alle faciliteiten die Arendse health club te bieden heeft en onze personal trainers werken intensief samen met fysiotherapeuten, diëtisten en leefstijlcoaches.
✅ Onze personal trainers maken gebruik van de modernste trainingsapparatuur.
Sport je liever buiten? Ook dat is mogelijk!
✅ Je traint altijd één-op-één met jouw eigen personal trainer op tijden wanneer het jou uitkomt. Train je graag vóór het werk, in het weekend of juist in de avonden? Ook dit is geen enkel probleem.

Wil je meer weten over personal training bij een van onze clubs, vraag dan hieronder vrijblijvend informatie aan: