Wellness

Sportschool met wellness? Bij Arendse health club zijn er diverse vestigingen met wellness voorzieningen. Zo kun je bijvoorbeeld na een stevige workout tot rust komen in het Turks stoombad of de spieren ontspannen in de infraroodsauna. Toegang tot onze wellness is inclusief voor onze leden. Lees direct meer over onze wellnessfaciliteiten of plan direct een persoonlijke rondleiding bij één van onze vestigingen.

Lid worden

Rondleiding inplannen

Scroll voor meer

Na inspanning tijd voor ontspanning

Zwembad, stoombad en sauna's

Ruime openingstijden

Inclusief voor onze leden

Wellness bij Arendse health club

Bij Arendse health club kan je op verschillende manieren tot rust komen. Zo kan je in ons zwembad rustig een paar baantjes zwemmen, genieten van verschillende massages en ontspanning technieken of helemaal detoxen in een van onze sauna’s. Onze leden kunnen onbeperkt en gratis van alle wellness faciliteiten gebruikmaken. Een bezoek aan onze sauna’s is ongekleed (tenzij anders aangegeven). Bij een bezoek aan ons zwembad is badkleding verplicht. Hieronder lees je meer over onze sauna faciliteiten.

Meer over onze sauna’s

In onderstaand overzicht zijn alle onze vestigingen te vinden met wellness faciliteiten.

Breda Dongen Oosterhout Raamsdonksveer Someren Tilburg Roosendaal

Arendse health club Breda

In onze Arendse health club in Breda zijn de volgende wellness faciliteiten te vinden:

Finse sauna’s
Infraroodsauna’s
Turks stoombad
Verwarmd binnenzwembad

Meer over Breda

Arendse health club Dongen

In onze Arendse health club in Dongen zijn de volgende wellness faciliteiten te vinden:

Finse sauna’s (naakt)
Finse sauna’s (badkleding op aanvraag)
Infraroodsauna
Turks stoombad
Verwarmd binnenzwembad

Meer over Dongen

Arense health club Oosterhout

In onze Arendse health club in Oosterhout zijn de volgende wellness faciliteiten te vinden:

Finse sauna’s
Infraroodsauna’s
Verwarmd binnenzwembad

Meer over Oosterhout

Arendse health club Raamsdonksveer

In onze Arendse health club in Raamsdonksveer zijn de volgende wellness faciliteiten te vinden:

Finse sauna (badkleding)
Infraroodsauna (badkleding)
Turks stoombad (badkleding)
Verwarmd binnenzwembad

Meer over Raamsdonksveer

Arendse health club Someren

In onze Arendse health club in Someren zijn de volgende wellness faciliteiten te vinden:

Finse sauna 75 graden
Finse sauna 90 graden

Meer over Someren

Arendse health club Tilburg

In onze Arendse health club in Tilburg zijn de volgende wellness faciliteiten te vinden:

Finse sauna’s (badkleding mag)

Meer over Tilburg

Arendse health club Roosendaal

In onze Arendse health club in Roosendaal zijn de volgende wellness faciliteiten te vinden:

Licht sauna (badkleding)
Infraroodsauna (badkleding)
Standaard sauna (badkleding)
Turks stoombad (badkleding)
Hamam ritueel (badkleding)
Verwarmd binnenzwembad

Meer over Roosendaal

Plan een rondleiding!

De beste manier om te zien of één van onze Arendse health clubs bij jou past is om zelf een kijkje te komen nemen.

Rondleiding inplannen

Arendse health club

Maak virtueel kennis met Arendse. Meer dan alleen een sportschool!

Zwemmen bij Arendse health clubs

Naast wellness faciliteiten beschikken diverse vestigingen ook over een verwarmd zwembad. Onze zwembaden hebben een aangename tempratuur. Dit maakt de baden perfect voor een extra stukje ontspanning, bijvoorbeeld na een stevige fitness workout. Ook zijn er diverse tijden beschikbaar om bijvoorbeeld baantjes te trekken of vrij te zwemmen. Toegang tot onze zwembaden is net als wellness gratis en onbeperkt voor onze leden.

Meer over zwemmen

Cursus Babymassage

Heeft jouw baby veel last van krampjes, spanning en pijn in het lichaam, en zou je deze problemen graag willen verhelpen? Probeer dan onze cursus babymassage. Tijdens deze cursus leer je hoe je jouw baby kan masseren en hoe je ervoor kunt zorgen dat jouw kleine helemaal tot rust komt. Daarnaast leer je ook meer over voeding, slaap en het opbouwen van een ritme. Zo krijg je een nog hechtere band met jouw kind

Meer over babymassage

Sportschool wellness

Bij Arendse health club bieden we alles op het gebied van sport en gezondheid onder één dak. Veel van onze clubs beschikken over wellness faciliteiten. Zo kun je een workout compleet maken en afsluiten met een ontspannende saunasessie. Wellness na sporten kent namelijk vele voordelen:

Optimale spierontspanning
Gebruik maken van de sauna na het sporten kan helpen bij het ontspannen van de spieren. De hitte in de sauna bevordert de bloedcirculatie, waardoor zuurstof en voedingsstoffen sneller naar de spieren worden gebracht. Dit kan helpen om spierspanning te verminderen en eventuele spierpijn te verlichten.
Verbeterde bloedsomloop
De hitte in de sauna zorgt voor verwijding van de bloedvaten, wat de bloedcirculatie verder verbetert. Een verbeterde bloedcirculatie kan helpen bij het afvoeren van afvalstoffen, het bevorderen van celregeneratie en het verbeteren van de zuurstoftoevoer naar verschillende organen en weefsels.
Versneld herstel
Door de verhoogde bloedcirculatie in de sauna kunnen afvalstoffen, zoals melkzuur, die zich tijdens het sporten in de spieren hebben opgehoopt, sneller worden afgevoerd. Dit draagt bij aan een versneld herstelproces na het sporten en kan zelfs helpen om spierpijn te verminderen
Verlichting van stress
Sporten kan stress op het lichaam veroorzaken, zowel fysiek als mentaal. Het nemen van een sauna na het sporten kan helpen om stress te verminderen en een gevoel van ontspanning te bevorderen.

Rooster per vestiging

Er zijn wellness faciliteiten te vinden bij verschillende vestigingen. Iedere vestiging heeft een eigen wellnessrooster. Bekijk het rooster van onze verschillende vestigingen voor de meest recente openingstijden.

Bekijk het rooster