Zwemtraining
Zwemtraining is echt bedoelt voor kinderen die na de zwemles graag nog door zouden willen zwemmen en het ook al een sport zien. Bij Arendse health club kunnen ze hun zwemvaardigheid nog verder ontwikkelen zonder de druk van het behalen van een diploma. We bieden een geweldige ervaring voor jouw kind om zich te ontwikkelen als een zelfverzekerde en vaardige zwemmer. Je kind oefent met zwemslagen, reddingszwemmen en snorkelen
Wat is zwemtraining?
Zwemtraining is een uitgebreid programma dat specifiek gericht is op het verbeteren van de zwemvaardigheden van kinderen. Ons doel is niet alleen om kinderen de zwemtechnieken aan te leren en te verbeteren, maar ook om hen te laten kennismaken met geavanceerdere slagen, zoals de vlinderslag en de samengestelde rugslag. De zwemtraining sluit dus perfect aan bij kinderen die hun zwemdiploma al hebben gehaald en graag nog meer met zwemmen zouden willen doen.
Wat kun je verwachten van zwemtraining?
Bij Arendse health club bieden we zwemtraining aan op verschillende locaties. De lessen worden ’s avonds gegeven en je kind zal in een klein groepje les krijgen in het zwembad. De lessen duren 45 minuten en zijn ontworpen om kinderen niet alleen plezier te laten beleven, maar ook om hen te helpen betere zwemmers te worden.
- Techniekverbetering: Onze zwemtrainingen leggen sterk de nadruk op het verbeteren van zwemtechnieken. Onze ervaren instructeurs besteden veel aandacht aan de juiste houding, bewegingen en ademhalingstechnieken om ervoor te zorgen dat uw kind efficiënter en sneller door het water kan bewegen.
- Geavanceerde slagen: Naast de basiszwemslagen zoals de schoolslag en de borstcrawl, leren we de kinderen ook meer complexe slagen zoals de vlinderslag en de samengestelde rugslag. Deze geavanceerde slagen zijn uitdagend maar belangrijk voor de ontwikkeling van een competente zwemmer.
- Snorkelen: Kinderen leren omgaan met de snorkel apparatuur en worden bekend met het leeg blazen van de snorkel en het klaren van de duikbril.
- Reddingszwemmen: Verschillende onderwerpen die bij reddingszwemmen centraal staan worden besproken. De focus wordt hier gelegd op de veiligheid van het kind zelf en van een ander kunnen waarborgen.
Voorbeelden van zwemoefeningen
- Techniek drills: Specifieke oefeningen gericht op het verbeteren van de techniek van elke zwemslag.
- Sprinttraining: Korte afstanden met maximale inspanning om snelheid en explosiviteit te ontwikkelen.
- Duurzwemmen: Lange afstanden om de uithoudingskracht te vergroten en het zwemvermogen te verbeteren.
- Start- en keerpunttraining: Oefenen van startduiken en keerpunten om waardevolle seconden te winnen tijdens wedstrijden
- Balsporttraining: Oefenen met de omgang van een bal in het water.
Voor wie is Zwemtraining?
De zwemtraining is bedoeld voor kinderen die een passie hebben voor zwemmen maar die zonder druk hier meer mee willen doen. Onze professionele zweminstructeurs begeleiden uw kinderen op hun zwemreis en moedigen hen aan om hun doelen te bereiken en hun zwemprestaties te verbeteren.
Zwemtraining is voor kinderen die misschien dromen van deelname aan wedstrijden, betere zwemmers willen worden, of gewoon willen genieten van zwemmen.
Zwemtraining
Tijdsduur
45 min
Wanneer
Locatie
Breda, Dongen, Oosterhout en Raamsdonksveer
Niveau
gevorderde zwemvaardigheden
Vorm
groepsles zwembad
Abonnement
Zwemtraining abonnement
Arendse health club
Maak virtueel kennis met Arendse. Meer dan alleen een sportschool!
Ontvang meer informatie over zwemtraining
Wat zijn de voordelen van zwemtraining?
- Zelfvertrouwen en Veiligheid: Onze zwemtraining helpt kinderen om zelfvertrouwen op te bouwen in het water, waardoor ze zich veiliger en comfortabeler voelen tijdens het zwemmen.
- Technische Vaardigheden: Kinderen leren niet alleen de basiszwemslagen, maar krijgen ook de kans om geavanceerdere zwemtechnieken onder de knie te krijgen, waardoor ze zich als zwemmer verbeteren.
- Uithoudingsvermogen en conditie: Zwemtraining is een uitstekende vorm van lichaamsbeweging die het uithoudingsvermogen vergroot en bijdraagt aan een goede conditie.
- Veiligheid in het Water: Naast zwemvaardigheden besteden we aandacht aan snorkelen, balvaardigheid en zwemmend redden, zodat kinderen zich bewust zijn van veiligheidsaspecten in het water.
Zwemtraining bij Arendse
Bij Arendse health club bieden we uitstekende faciliteiten en professionele begeleiding voor zwemtraining. Onze ervaren trainers hebben een passie voor het lesgeven aan kinderen en helpen hen om hun zwemvaardigheden naar een hoger niveau te tillen. We creëren een ondersteunende en plezierige omgeving waarin elk kind zijn of haar zwemtalent kan ontplooien. Een prettige omgeving wordt gecreëerd door:
- Warm water
- Gefilterd water met zo min mogelijk chemicaliën
- Een aangename omgevingstemperatuur
- Een vertrouwde en sfeervolle omgeving
- Gedeeltelijk in groepsverband en gedeeltelijk individueel
Meer informatie over zwemtraining?
Wil je meer informatie over zwemtraining bij Arendse health club? Vul dan onderstaand formulier in.
Meld je aan voor zwemtraining
Geef jouw kind de kans om zich te ontwikkelen als een zelfverzekerde en bedreven zwemmer met onze zwemtraining bij Arendse health club! Meld je aan voor een proefles of vraag informatie aan.
Fitness abonnement en tarieven
Arendse health club biedt verschillende lidmaatschap opties die passen bij verschillende budgetten en behoeften, waaronder korte termijn- en lange termijn abonnementen, studenten- en seniorenkortingen. De opstartkosten voor zwemtraining is €35 euro. Hieronder vind je al onze tarieven.
Vragen of opmerkingen?
Heb je vragen of is iets niet helemaal duidelijk? Plan dan een rondleiding of inschrijfmoment in en stel je vraag persoonlijk op locatie bij een van onze clubs!