Personal training Breda

Wat mag je verwachten van onze personal training? 

Onze Personal Training begint met een persoonlijk intakegesprek, waarin we jouw huidige situatie en doelen in kaart brengen. Daarna creëren we een plan met vaste trainingsdagen en -tijden. Dit traject bestaat uit meerdere fasen: 

• Foundation Fase 
• Build Fase 
• Burn Fase 
• Boost Fase 

Na drie maanden evalueren we en herhalen we het proces. Elke fase is van vitaal belang voor het bereiken van jouw doelen, dus er worden geen stappen overgeslagen. Onze trainingen zijn flexibel en op maat gemaakt, ongeacht in welke fase je je bevindt. Bovendien, bij mooi weer, hebben we zelfs de mogelijkheid om buiten te trainen! 

Maak een afspraak

Personal Training bij Arendse health club Breda 

Onze Personal Training abonnementen bieden een uitgebreid traject met verschillende fases, zorgvuldig ontworpen om optimale resultaten te behalen en deze blijvend te behouden. Deze abonnementen zijn inclusief een regulier sportabonnement en omvatten één uur Personal Training per week. Als je meer begeleiding wenst, is het ook mogelijk om het aantal uren Personal Training per week uit te breiden. 

Bij Arendse health club Breda gaan onze Personal Training abonnementen verder dan alleen wekelijkse sessies. Ze zijn ontwikkeld als gestructureerde trajecten om jouw fitnessdoelen op een effectieve en duurzame wijze te verwezenlijken. Tijdens dit traject doorloop je verschillende fases die naadloos aansluiten bij jouw persoonlijke behoeften en doelstellingen. 

Wij hechten grote waarde aan persoonlijke begeleiding. Daarom word je bij ons gekoppeld aan één vaste, gediplomeerde Personal Trainer. Deze toegewijde professional staat gedurende de gehele abonnementsperiode aan jouw zijde om je te ondersteunen, motiveren en coachen. Ze nemen de tijd om jouw behoeften en voorkeuren grondig te begrijpen, zodat de trainingen volledig kunnen worden afgestemd op wat het beste bij jou past. 

Onze club beschikt over moderne trainingsruimtes met Technogym fitnessapparatuur. Tijdens jouw Personal Training sessies maak je gebruik van deze hoogwaardige faciliteiten. Bovendien krijg je hiermee de kans om ook zelfstandig te sporten buiten de PT-sessies. Op deze manier kun je het maximale uit jezelf halen, zowel tijdens de begeleide trainingen als tijdens je eigen workouts. 

Maak een afspraak