Spring naar content

Jeugdfitness

Vind jij gezondheid belangrijk voor jouw kind en wil je hem of haar op een leuke manier kennis laten maken met fitness? Speciaal voor de jeugd in de leeftijd van 8 tot en met 15 jaar bieden wij jeugdfitness aan. Ons doel is om ze te ondersteunen bij het sporten op een veilige manier, terwijl ze werken aan hun uithoudingsvermogen, kracht, balans en behendigheid. Ontdek Jeugdfitness en meld je aan voor een proefles.

Jeugdfitness 3
Gezonde levensstijl
Fysieke activiteit
Moderne apparatuur

Fit for Fun, Strong for Live: Jeugdfitness!

Voor de jeugd is het belangrijk om gezondheid en plezier te combineren. Als je nog geen 16 bent, ben je nog in de groei en daarom is het belangrijk dat je met de juiste instructie en begeleiding gebruik maakt van de apparaten in de fitness.  

In onze uitdagende lessen, samen in de groepszaal of onder begeleiding van een ervaren instructeur in de fitness, werken de kinderen aan het ontwikkelen van hun motorische vaardigheden, coördinatie en kracht.

Bij Arendse onderscheiden wij twee groepen voor de jeugdfitness:
Jeugdfitness 8 tot 12 jaar:
45 minuten les
✓ Trainen in groepsverband op een vast moment in de week
✓ Sporten in de (groepsles)zaal
✓ Onder begeleiding van een ervaren fitnessdocent

Jeugdfitness 12 tot 15 jaar:
✓ 60 minuten fitness
✓ Individuele training in de fitness
✓ Trainen op vaste momenten in de week
✓ Toezicht door ervaren fitnessdocent
✓ Trainen met je persoonlijke trainingsschema

Jeugdfitness bij Arendse 

Onze jeugdfitness lessen vinden plaats in een veilige en ondersteunende omgeving, waarbij we rekening houden met de individuele behoeften en ontwikkeling van elk kind. We stimuleren kinderen om hun eigen grenzen te verleggen en hun zelfvertrouwen te vergroten. De focus ligt niet alleen op het verbeteren van de fysieke fitheid, maar ook op het opdoen van sociale vaardigheden en plezier hebben in bewegen.  

Jeugdfitness

Tijdsduur:

45 minuten tot 60 minuten

Wanneer:

Zie rooster

Locaties:

Breda, Dongen, Oosterhout, Raamsdonksveer, Tilburg, Lage Zwaluwe

Niveau:

Jongeren

Vorm:

Groepsles/fitness

Training:

Conditie, gezonde lifestyle, fysieke ontwikkeling

Abonnement:

Jeugdfitnessabonnement 1x per week €25,95 of onbeperkt €39,95

Arendse health club

Maak virtueel kennis met Arendse. Meer dan alleen een sportschool!

Afspraak inplannen

Voordelen van Jeugdfitness 

  • Fysieke ontwikkeling
    Jeugdfitness helpt kinderen bij het opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen en balans. Dit draagt bij aan een gezonde groei en ontwikkeling.
     
  • Zelfvertrouwen
    Door het behalen van persoonlijke doelen en het overwinnen van uitdagingen, groeit het zelfvertrouwen van de kinderen.
     
  • Plezier in bewegen
    De speelse en afwisselende oefeningen maken fitness leuk en motiverend voor kinderen.
     
  • Sociale interactie
    Tijdens de groepslessen kunnen kinderen samen sporten en nieuwe vriendschappen opbouwen.
     
  • Gezonde levensstijl
    Jeugdfitness stimuleert een actieve levensstijl op jonge leeftijd, wat positieve effecten heeft op de gezondheid op de lange termijn.
     
  • Begeleiding door professionals
    Onze ervaren fitnessinstructeurs zorgen voor een veilige en effectieve training, aangepast aan de behoeften van elk kind.
     

Meld je aan voor Jeugdfitness!

Fit for Fun, Strong for Life met Arendse jeugdfitness!

Meld je nu aan voor de jeugdfitness en maak op een leuke manier kennis met het combineren van gezondheid en plezier!