Jeugdfitness
Vind jij gezondheid belangrijk voor jouw kind en wil je hem of haar op een leuke manier kennis laten maken met fitness? Speciaal voor de jeugd in de leeftijd van 8 tot en met 15 jaar bieden wij jeugdfitness aan. Ons doel is om ze te ondersteunen bij het sporten op een veilige manier, terwijl ze werken aan hun uithoudingsvermogen, kracht, balans en behendigheid. Ontdek Jeugdfitness en meld je aan voor een proefles.
Fit for Fun, Strong for Live: Jeugdfitness!
Voor de jeugd is het belangrijk om gezondheid en plezier te combineren. Als je nog geen 16 bent, ben je nog in de groei en daarom is het belangrijk dat je met de juiste instructie en begeleiding gebruik maakt van de apparaten in de fitness. Â
In onze uitdagende lessen, samen in de groepszaal of onder begeleiding van een ervaren instructeur in de fitness, werken de kinderen aan het ontwikkelen van hun motorische vaardigheden, coördinatie en kracht.
Bij Arendse onderscheiden wij twee groepen voor de jeugdfitness:
Jeugdfitness 8 tot 12 jaar:
✓ 45 minuten les
✓ Trainen in groepsverband op een vast moment in de week
✓ Sporten in de (groepsles)zaal
✓ Onder begeleiding van een ervaren fitnessdocent
Jeugdfitness 12 tot 15 jaar:
✓ 60 minuten fitness
✓ Individuele training in de fitness
✓ Trainen op vaste momenten in de week
✓ Toezicht door ervaren fitnessdocent
✓ Trainen met je persoonlijke trainingsschema
Jeugdfitness bij ArendseÂ
Onze jeugdfitness lessen vinden plaats in een veilige en ondersteunende omgeving, waarbij we rekening houden met de individuele behoeften en ontwikkeling van elk kind. We stimuleren kinderen om hun eigen grenzen te verleggen en hun zelfvertrouwen te vergroten. De focus ligt niet alleen op het verbeteren van de fysieke fitheid, maar ook op het opdoen van sociale vaardigheden en plezier hebben in bewegen. Â
Jeugdfitness
Tijdsduur:
45 minuten tot 60 minuten
Wanneer:
Locaties:
Breda, Dongen, Oosterhout, Raamsdonksveer, Tilburg, Lage Zwaluwe
Niveau:
Jongeren
Vorm:
Groepsles/fitness
Training:
Conditie, gezonde lifestyle, fysieke ontwikkeling
Abonnement:
Jeugdfitnessabonnement 1x per week €25,95 of onbeperkt €39,95
Arendse health club
Maak virtueel kennis met Arendse. Meer dan alleen een sportschool!
Afspraak inplannen
Voordelen van JeugdfitnessÂ
- Fysieke ontwikkeling
Jeugdfitness helpt kinderen bij het opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen en balans. Dit draagt bij aan een gezonde groei en ontwikkeling. - Zelfvertrouwen
Door het behalen van persoonlijke doelen en het overwinnen van uitdagingen, groeit het zelfvertrouwen van de kinderen. - Plezier in bewegen
De speelse en afwisselende oefeningen maken fitness leuk en motiverend voor kinderen. - Sociale interactie
Tijdens de groepslessen kunnen kinderen samen sporten en nieuwe vriendschappen opbouwen. - Gezonde levensstijl
Jeugdfitness stimuleert een actieve levensstijl op jonge leeftijd, wat positieve effecten heeft op de gezondheid op de lange termijn. - Begeleiding door professionals
Onze ervaren fitnessinstructeurs zorgen voor een veilige en effectieve training, aangepast aan de behoeften van elk kind.Â
Meld je aan voor Jeugdfitness!
Fit for Fun, Strong for Life met Arendse jeugdfitness!
Meld je nu aan voor de jeugdfitness en maak op een leuke manier kennis met het combineren van gezondheid en plezier!